8 Tips to Help Kids With Special Needs Adjust to a New School Year
Kids with autism and other special needs can have a tough time getting used to new routines, people and places. And of course, a new school year includes
帮助有特殊需要的孩子适应新学年的 8 个技巧
患有自闭症和其他特殊需要的孩子可能很难适应新的日常生活、人和地方。当然，新学年包括以上所有内容。
今年，您的孩子可能需要额外的过渡帮助。毕竟，他们不仅仅是在暑假后适应学校。他们也在适应新的课堂规则新冠肺炎指导方针再次发生变化。
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让您的孩子轻松融入新环境。
对于许多有特殊需要的孩子来说，当他们在亲自去学校之前通过谈论和观察来逐渐了解学校这样的新环境时，他们会更容易接受它。
如果您的孩子今年进入新学校，或一年后返回课堂远程学习，您可以从他们校舍的照片开始。花几天时间一起看照片并讨论您的孩子将如何去那里上课。然后开车过去，鼓励您的孩子指出他们注意到的一切。最后，询问您孩子的学校是否可以在学年开始前参观他们的教室。
2. 收集有关学校变化的信息。
当我们知道会发生什么以及在新情况下如何采取行动时，我们都会感到更自在。对于患有自闭症和其他特殊需要的孩子来说尤其如此。本学年，许多规则和惯例再次发生变化 – 所以从实况调查任务开始吧。
与您孩子的学校交谈。今年会有什么不同？哪些内容会与去年保持一致？您孩子的课程安排以及午餐、课间休息、接送等过渡时间有何计划？
3. 向孩子解释变化 口头上和视觉上都要解释。
图片和口头提醒可以帮助您的孩子习惯新想法。
也许今年，您的孩子将重返完整的面对面课程。随着学年开始的临近，向您的孩子展示一份日历，并说明他们每周将去学校五天。每天倒数日子直到开学。
4. 创作图画故事来教您的孩子了解关键情况。
首先，考虑一下您的孩子需要了解的有关该情况的所有事情。写下有关情况的“事实”——包括对您的孩子有利的事实和可能被认为消极的事实。对于情况中具有挑战性的方面，写下您的孩子可以采取哪些措施来帮助自己。鼓励您的孩子也在故事中添加陈述。
这是一个关于课间休息的故事：课间休息的时候，我会和班级一起去外面的操场。我可以选择荡秋千、滑滑梯或打球。游乐场可能会很吵。这没关系。操场上很吵，因为孩子们正在玩耍。我可能会听到刺痛耳朵的噪音。我可以戴上耳机，这样噪音就更小了，也不会伤害我的耳朵。我也可以要求老师远离喧闹的地方。
在故事中添加图片，例如您孩子在学校操场上的照片，其中一张照片戴着耳机。随着开学第一天的临近，定期与您的孩子一起复习这个故事。
5. 如果可能的话，在家练习学校的日常活动。
这可能需要一些想象力。
例如，如果您的孩子今年将在学校吃午餐，请考虑一下他们现在仍在放暑假时可以开始习惯什么 - 比如吃盒装午餐。
邀请您的孩子帮忙准备午餐 前一天晚上，在家里贴一张照片，提醒他们每天早上把午餐袋放进背包里。到了吃饭的时间，让他们练习拿起午餐袋来吃饭，然后重新包装空容器，吃完后将其全部放回背包中。
6. 建立有益的家庭生活习惯。
在家养成可预测的作息习惯可以帮助您的孩子在学校取得成功。首先，请查看我们的迈向美好早晨的 10 个步骤。
通过整合图片、视觉日历、视觉计时器和社交故事，为有特殊需要的孩子提供额外支持。建立记录和庆祝成功的系统。
例如，如果您孩子的目标是每天晚上睡觉前收拾好背包：张贴需要放入孩子背包中的物品的照片。鼓励他们划掉或取出放入背包的每件物品。创建一个挂图，上面有背包的图片，并让您的孩子在每次完成整个任务时添加一张贴纸。
提前决定有多少贴纸可以获得奖励，例如选择最喜欢的零食或玩特殊的玩具。
7. 给你的孩子选择。
选择可以帮助孩子们感受到掌控感，这对于患有自闭症和其他特殊需要的孩子来说尤其令人安慰。
当你为孩子制定早晨的例行公事时，你可能会问他们是否想先穿好衣服，或者先刷牙。每天晚上，让他们挑选第二天的衣服。让他们选择一个玩具带上车去学校。
在孩子放学前、放学后以及在学校期间的仪式中寻找其他机会。
8. 现在就开始。
您的孩子适应新信息和日常生活的时间越多，开学第一天到来时他们就会感到越舒服。
如果您需要信息或支持，请随时联系您孩子的医生和老师。我们致力于帮助您的孩子度过一个美好的学年。
为有特殊需要的学生提供的返校提示
重返校园意味着回归日程、回归学习，有时也意味着回归压力。有了新的用品和衣服，加上新的教室和老师，送孩子回到学校通常感觉就像走进战区一样。
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但事实并非一定如此。通过一些计划，并牢记孩子的感官需求以及特殊学习需求，您可以为您的孩子提供平稳过渡，回到最积极的体验之一。
保持井井有条
最重要的是要有组织！如果您是一个缺乏组织性的家长，请尽早开始安排好时间表、衣服和学习用品，不仅是为了您的孩子，也是为了您自己。您可能需要重新整理学校用品清单，以尽量减少外出购物。
您希望您的孩子和您一起从众多的用品中进行选择，还是您自己出发更好？您的孩子第一天需要拿 50 支铅笔吗？还是可以一两支就开始？更多并不总是更好。
如果您的孩子有个别化教育计划，请确保您已安排与老师会面，以便每个人（包括您的孩子）都清楚期望和目标。
要乐观
孩子们会感知你的情绪、期望、沮丧和失望。当然，他们也会感受到你的兴奋、快乐、期待和感激。确保你以积极的方式开始新的一年。
如果您确实有疑虑，请将孩子带到学校，而不是给您的邻居或朋友，或者孩子的哥哥姐姐带。清晰、明确、亲切的沟通技巧是在家里学到的，有助于孩子从小进行自我倡导。
为学业成功而着装
您的孩子是一个感官追求者，或者需要特殊的衣服吗？新并不总是一个好的开始方式。确保衣服柔软、舒适，并在需要镇静和舒适时提供压力。无标签衬衫、压缩背心和其他感官敏锐的服装可以帮助孩子调整并发挥最佳表现。通过对关节施加压力，压缩衬衫或压缩服装可以提供全天的拥抱，以平静、参与并帮助集中注意力。
减轻他们的重量并让他们移动
如果您的孩子很难安静地坐着，请尝试使用摆动座椅、加重背心或膝垫。您的学生可能还喜欢在学校或在家做作业时使用摆动垫或球椅。体重和运动等感官过滤器确实可以帮助孩子顺利过渡到学校，并且不会失去他们的身体需求。
行为和规则
与您的孩子讨论学校的期望以及您的期望。确保您的孩子了解规则。让他们向您重复这些规则，以便您清楚地知道他们知道并理解。也给他们空间来表达任何担忧。
如果您的孩子在情商、调节或社交沟通方面需要帮助，请务必与老师讨论，并给您的孩子充分的机会表达自己。
吃好
提供健康的早餐、午餐和零食可以对孩子们的表现以及他们管理一天的感受产生巨大影响。一定要储备易于获取的水果和蔬菜。除了食物之外，一些学生还可以通过全天咀嚼或坐立不安来缓解压力。
请记住，您孩子的健康是最重要的返校准备。满足孩子们返校时的感官、身体和心理需求有助于确保每个人都有良好的返校体验，也包括你的！
